为进一步落实学院心理工作要求，加强心理健康教育的学生骨干队伍建设，使学生心理健康教育深入到班级管理和日常教育中，进一步完善“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康教育网络的功能。近期，体育学院举办了2024级新生心理委员和宿舍长心理健康教育培训。

以专题培训会的形式，开展了“放大人生格局，筑梦青春起航”专题讲座。本次会议由体育学院辅导员陈栋老师主讲。通过大学生活、学业和成长三个话题，介绍大学生常见焦虑、孤独感、学习压力等心理问题及应对策略，明确心理委员和宿舍长要具备有担当、有追求、有情怀和有操守的四有职责，提高班级心理委员及宿舍长的工作责任心和组织协调能力。同时，鼓励新生心理委员及宿舍长要敢于追求和敢于奋斗，只有认识自我、发展自我和完善自我，我们才能不断砥砺前行。

以户外素拓的形式，开展了“心灵引航，素拓成长”专题活动。本次素拓由体育学院郝小刚主任为新生心理委员及宿舍长开展。通过卓越圈、大风吹等素拓游戏，帮助学生认识自己和认识他人，构建起良好团队意识、团队氛围、团队协作。使他们对心理健康有了更全面、更深入的认识，掌握了一些实用的心理调适方法和技巧。他们将以更加积极乐观的心态面对未来的挑战，努力实现自己的人生价值。

通过此次培训会不仅增强了新生的心理健康意识，也为他们提供了宝贵的心理调适方法和技巧。相信在学院和社会的共同努力下，新生们一定能够度过一个充实、快乐、有意义的大学生活。