连日来,学校首批参加研究生体育公选课的同学正在陆续接受测验。这是学校坚持“五育并举”,推动研究生全面发展,提升其身体素质的切实行动。首次开设的研究生体育公选课包括乒乓球、皮划艇、羽毛球、形体、桨板等5门课程,受益学生达130余人。
为进一步贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件提出的“鼓励高校和科研院所将体育课程纳入研究生教育公共课程体系”要求,体育学院会同研究生院组织开展了开设体育公共选修课的问卷调查,得到了广大研究生的积极回应。从2024-2025学年秋季学期开始,研究生院积极做好宣传动员、部署、选课等工作,体育学院组建了以高级职称教师和校队首席教练为主体的教学团队,专门制定针对研究生的体育课程教学方案,并将优质课程资源向研究生同学开放,受到了广泛欢迎。
学校着力构建本研全覆盖的体育课程体系,坚持必修课与选修课相结合、课程教学与体育类社团互为补充、体能训练与专项课程有机衔接的思路,逐步形成“大体育”工作格局。为研究生首开体育公选课,也是我校首个江苏省学位与研究生教育教学改革重大课题(《何以必要与何以可能:加强研究生“体美劳”教育的方案设计与实践路径》)的阶段性落地成果。下一步,体育学院会同研究生院,将在广泛调研的基础上,增设研究生体育公选课的项目种类,尤其是我校涉船涉水类特色体育项目,并扩大教学班级数量,更大幅度满足我校研究生的体育锻炼需求。学校还将进一步引导广大研究生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,提升研究生综合素质,促进研究生全面发展,为高水平大学建设贡献体育力量。
附:选课研究生的感受
◆ 乒乓球课程
刘畅(能源与动力学院,硕士生):初次踏入研究生乒乓球课堂,就被魏晓卓老师邀请的乒乓球校队队员们那充满活力与激情的氛围所感染,我也被这小小银球所蕴含的魅力深深吸引。魏老师总是耐心地纠正每个人的动作与姿势,从握拍的角度到脚步的移动,每一个细节都不放过。大家从最初的笨手笨脚,到逐渐能够对打,每一个小小的进步都伴随着欢声笑语。
杨爽(材料科学与工程学院,硕士生):当我在选课的时候看见有乒乓球课时,毫不犹豫地秒抢了。作为一名工科研究生,以前我不是在实验室做实验、就是在工位里看文献,好不容易有时间了,也就只想着休息一下,却忽略了运动,现在终于可以弥补这一缺憾了。魏老师上课不仅认真讲解技战术,还注重课程思政教学,通过世界冠军事迹诠释体育精神,激励我们研究生在科研的道路上发光发热。
◆ 皮划艇课程
秦红敏(材料科学与工程学院,硕士生):我是第一次通过体育课的方式接触到皮划艇这项水上运动。从最初对皮划艇运动的陌生与紧张,到后来能自如地在水面滑行,这一过程充满挑战。在王长征老师的教导下,无论是平衡的掌握还是划桨的技巧,我都能在一次次实践中逐渐精进。皮划艇课还教会我团队协作,与同学一起下水,相互照应,让我明白合作能让我们在水面上更稳更快。同时,在水面上前行的时光,让我的内心从学业的压力中解脱出来,感受到宁静与自由。这门课不仅是一项运动技能的学习,更是我研究生生活中一抹难忘的色彩。
孙东强(材料科学与工程学院,硕士生):从外地来到我们江苏科技大学,从选课开始就被我们的特色皮划艇课程所吸引,感到非常稀奇,也是抱着多学一技之长的想法报名了这个课程。上课以后的体验也非常好,王老师讲课细心负责,让我学会了皮划艇的各种技巧,也让我的身体得到了很好的锻炼,非常希望这门课程可以一直延续下去。
◆ 羽毛球课程
胡益农(船舶与海洋工程学院,博士生):作为一名船海学院的博士生,这也是我首次参加学校为研究生开办的羽毛球课。课程开始时,一部分同学对这项运动并不完全熟悉,但在徐恒勇老师的精心指导下,大家都能逐步克服困难,学会了基本的羽毛球技巧,并且逐渐享受到了运动的乐趣。在课堂中,徐老师经常组织同学们进行双打练习,这不仅提高了我们的配合能力,也加深了同学之间的默契和友谊。羽毛球课让我在繁忙的研究生生活中找到了一个放松和解压的途径,通过运动,我感到身心焕发,压力得到了有效释放;每次挥拍击球的瞬间,我都感到一种从学业压力中解脱出来的轻松。期待学校能继续开设这样的羽毛球课程,并希望更多的同学能参与其中,体验羽毛球的魅力。
朱振祥(船舶与海洋工程学院,硕士生):学校能够为研究生开设羽毛球选修课,不仅丰富了我们的课余生活,也让我们有机会更深入地了解和参与到羽毛球这项运动中来。徐老师的专业指导和耐心教学,让我们受益匪浅。我非常感谢学校和徐老师能够提供这样宝贵的学习机会,让我们在学习之余,也能享受到羽毛球带来的快乐和挑战。再次感谢徐老师的辛勤付出和悉心教导!
◆ 桨板课程
张浩芸(自动化学院,硕士生):桨板作为一项新兴的水上运动,实际上大部分同学对此并不了解。李明老师在讲课过程中,为同学们讲解了桨板运动的历史、技巧以及安全知识等各方面的内容,从最基础的桨板使用及划桨动作到复杂的救援技巧,都讲的非常清晰明了,让同学们能够迅速上手。李老师还十分注重实践环节,鼓励我们进行水上实操,并在每节课上都配有专业的救援员,在保证我们安全的基础上鼓励我们在桨板上活动,锻炼我们的身体协调性和平衡感。我非常感谢学校和老师能够提供这样宝贵的学习机会!
刘彦辉(自动化学院,硕士生):作为一个南方人,天生就对水有亲切感,所以一看到体育课可以选修桨板就立马报名啦。不过我从前也没有参加过桨板相关的活动,在李老师的带领下,我感受到了划桨的快乐。然而,在课程中也有些许挑战,在几次由于重心不稳掉进水里后,我也逐渐掌握了自己水中上板的技巧。在这段课程中,我真正了解到了桨板这项运动的乐趣,希望明年还能参与这项课程。
◆ 形体课程
潘晶(生物技术学院,博士生):当我初次踏入形体课的教室,心中满是好奇与期待。在身姿塑造的练习中,从头顶到脚尖的每一处肌肉都被唤醒。站立时,努力挺直脊梁,感受着脊柱一节节向上延展,仿佛要冲破天花板去触摸天际。肩膀后展下沉,原本因久坐而微微佝偻的身姿逐渐变得挺拔,整个人像是被注入了一股向上的力量,气质瞬间提升。除了身体技能的提升,形体课对我的心理影响也极为深远。在这个追求快节奏和高效率的时代,形体课宛如一片宁静的港湾,让我能够暂时停下匆忙的脚步,静下心来专注于自身。总之,形体课上收获很多,段再复老师的授课非常认真,希望学校继续开设这门课。
王子君(生物技术学院,硕士生):选这个瑜伽课的原因是我曾被朋友提醒过自己有点驼背,然后选课的时候又刚好看到有形体课,因此便如获至宝般想着选择试一下,看是否真的有效果。刚开始上课时,段老师告诉我们说,需要长久坚持才能看到明显的改变,只靠几节课可能不能达到很好的效果。然而在完成所有的课程之后,我不得不承认,自己的形体确实发生了很大的变化,我自己照镜子看到自己明显笔直多了。段老师经常说,开设这节课的最大目的还是想为我们减压,让我们学会在繁忙紧张的学习生活中如何减压。总的来说,我从这门课真的收获了超级多,也非常幸运能遇到段老师这么好的老师,真的是一段非常愉快又收获颇丰的旅程!强烈恳请学校继续开设这门课且增加学时,同时也强烈推荐有相关意愿的同学选这门课