为深化心理健康教育实效，加强学院学生心理健康教育工作，拓展心理健康教育工作的覆盖面和受益面，落实学院“四季淬体，身心共进”心理活动方案要求。4月24日下午，江苏科技大学体育学院于长山校区西操场举办“破晓团建，聚力同行”心理素质拓展活动，32名学生在春日暖阳中开启了一场身心交融的成长之旅。
破冰融坚冰携手启新程
活动以“破冰三部”曲拉开序幕。伴随轻快的音乐，学生们围成同心圆跳起热身舞蹈，笑声与节奏交织，迅速消融初见的拘谨。“花开花落”集体拉伸环节，大家通过肢体协作模拟花朵盛放与收拢，感受彼此呼吸的同步；“团队解手链”挑战中，32人双手交错相握，通过沟通与协调将错综复杂的“人链”还原为完整圆圈。“原本陌生的面孔，在解手链时突然有了默契。”2023级学生陈冠宇感慨，“原来只需一个契机，团队就能拧成一股绳”。
巧思筑高塔协力争先锋
随后的“合理搭建”团队比拼将活动推向高潮。各小组需在20分钟内用有限的道具搭建稳固高塔。设计讨论时，有人提出创意造型方案；搭建过程中，成员分工明确，有人校准平衡。最终，第一组和第二组以3层半摘得桂冠，“胜利不仅源于个人智慧，更在于我们学会了倾听与互补。”第一组组长李泽旭同学总结道。场边裁判、素拓活动汪老师点评：“这座塔的每处连接都是信任的具象化表达。”
聚力润心田赋能向未来
活动尾声，参与者围坐分享感悟。“当大家为同一个目标倾注全力时，焦虑和压力都转化成了动力。”2024级新生张宸铭坦言。学院心理工作辅导员陈栋表示，此次素拓活动通过具身体验深化了“团队力即心理免疫力”的育人理念，未来将持续创新形式，将心理育人融入体育专业特色。
暮色渐染操场，学生们携带着团队协作的温暖记忆踏上归途。这场春日里的心灵破晓，不仅让个体在集体中寻得归属，更用实践印证了体育精神中“聚力同行”的深刻内涵——正如运动场上的接力赛，唯有信任传递、步伐同频，方能跨越成长征途的每一程挑战。